話題:ダイエット記録

体重：72.1(+0.5)
体脂肪：38.0%
B：99センチ
W：79センチ

朝：かやくご飯、ウインナー
昼：おにぎり、サラダチキン
夜：鯖缶一味ご飯
間：飴玉、チョコ、ポテチ

運動：徒歩50分
美容：マッサージ
排便：あり
感想：明日は病院。

事前問診済ませてあるので、待ち時間3時間の診察1分くらいになりそうです。
いつもと同じだったら、薬のドライブスルーがほしい。
今回漢方薬をちょっと変更してほしいって書きました。
今五苓散飲んどるんですが、2年くらい経っても変わりないので、防已黄耆湯に戻してもらいます。
あるかなー、大量の防已黄耆湯。
止まるかなー、汗。