話題:ダイエット記録

体重：72.1(+-0)
体脂肪：38.2%
B：99センチ
W：79センチ

朝：おかか一味ご飯、ウインナー、目玉焼き
昼：焼きうどん
夜：ご飯、カレイの煮付け、冷奴、味噌汁(大根、油揚げ)
間：飴玉、チョコ

運動：徒歩20分
美容：マッサージ
排便：あり
感想：かっさ探し。

家のどこかにかっさがあります。
探しましたが、見つからない。
捨てた覚えがある。けど、かっさブーム来てた時山ほど買ってた気もする。
多分どっかにある、かっさ探し。
見つからなかったら来週100均で買います。
二重アゴが気になり始めたので、小顔ローラーと迷ったのですがかっさにしました。
オイルいっぱいあるので、使ってしまいたいです。