ログイン
11年と86日目。
2024年4月12日 22:36
コメント
0
件
話題:ダイエット記録
体重:68.0(±0)
体脂肪:35.5%
B:108センチ
W:79センチ
朝:おかか一味ご飯、プロテイン
昼:クリーム玄米ブランのクリームチーズ、サラダサラダチキン
夜:手羽元の塩煮
間:飴玉、おからクッキー
運動:徒歩40分
美容:柔軟
排便:あり
感想:明日は病院。
*現在
過去#
TOPに戻る
-エムブロ-