話題:メンタル
ヤバい。出勤してからしばらくは精神的に大丈夫だったんだけど、昼前になってわけもなく泣きそうになっております。いきなり不安定来た。
ギリギリなところで休憩時間が来たから良かったのか!?
一時的にメンタル持ち直しただけかもしれない…。
休憩終わってホールに出ると、またメンタルがぶれぶれのガタガタになるかもしれん。
午前中いきなり泣きそうになった時点で「(精神的に)これ、壊れたなー」と思った。
休み前なのに全然調子が上がりません。
朝ごはんに飲んだアリナミンの飲むゼリーのおかげで体の方はそこそこ回復してますが、心の方は相変わらず絶不調。
今、精神的に必要なのは親じゃないんだよ!たぶんまた会えば泣く。精神的にかなり無理してるんで、泣いてしまうから丁重にお断りしたい。
うまく断りたいんだが…。
カウンセラーとか、精神科のお医者さんとかそっちだよ!傾聴サロンのおばちゃんでもいい。悩みとかも話しやすいから。
相談相手はそっちの方が話しやすいんだよなー…。
朝からどうにか仕事だけはやれてますが、完全に思考停止してます。助けて。
気力だけでやってるから余計にしんどい。
…これ、仕事終わったらドラッグストアじゃなくてスーパーでバカ買いパターンかもしれない…。完全におかしい。
話題:おはようございます。
昨日の拍手6個ありがとうございます。今朝は5時過ぎに目が覚めました。
時間がビミョーだったので、そのまま起きましたが。
朝から食欲がなんかおかしい…。
バカ食いってほどでもないけどなんか変なんだよ。うまく書けないけど。
朝からバカ食いはしないんで(バカ食いスイッチ入るのはほとんど夜)、ついに疲労とストレスで壊れたか!?…と。
昨夜、疲労で力尽きて風呂に入れずじまい。結局ドライシャンプーで済ませた。
疲労とストレス過剰なせいで、ダメ人間化が著しい…。
朝ごはんにアリナミンの飲むゼリーを飲みました。ある意味ドーピングですね、はい。
今日はこれ飲まないと体が持たないと思ったから。
6勤目なんて未知なる領域だぞ…!
前半はなんとかなりますが、後半が…後半体が持つか…。
仕事終わったら、ドラッグストアへちょっと買い物に行くかもしれん。
朝の時点で肩こりがすでにヤバい…。まだ出勤前なのにな。
疲労のせいか、思考停止しそうで今日の仕事はいろんな意味で大丈夫か?…状態。
ぶっちゃけ大丈夫じゃない。全然大丈夫じゃない。
メンタルは空元気状態なんで、いきなり不安定とかもありそうで。