一ヶ月集中ダイエット

8日目

昨日はじめてトレーナーさんについてもらって筋トレ。
やっぱり全然やり方違った。
そんな今朝の体重53.9kg。

はじめて減りました。嬉しい。
今からジム行ってくる。

キューピー様
ありがとう

6日目

54.7

体重減らない〜
昨日もジム行ってきました。
今日は仕事終わらないから行けないー。やだー。

ワンダーコアで乗り切ります。

4日目

今日はジム定休日。
飲みにいってしまった。

明日はがんばるー(´；ω；｀)

3日目〜


ジム行ってきたよ。
お昼はタニタの弁当。
おやつは5カロリーヘルシークッキー。

とんねるずのせいでTKGが食べたくて仕方ないー
我慢…！( ；´Д｀)