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こんにちは。

今日は月曜日。
もう午前中でヘロって、14:00に帰ってきました。
疲れてるから横になりたい。
けど出来ないです。
気付いたら脳内が多動傾向で、色々な考えが湧いては消えていきます。
昨日のカウンセリングでは、突拍子もなく話題を変えたりを繰り返していました。
私が嘆くとカウンセラーは言葉が見つからないようで10分ほど無言状態が続きました。

最近、バタンキューになるまで動いてしまいます。
動くといっても健常者から見たら、全然動いてないように見えると思うけども。
動作もゆるくなってきていて、本当に困ってしまいます。

実家に戻りたい気持ちも消えたわけじゃない。
でも家族と丁度よい距離感を保つには実家を出ていた方が良さそうです。

ちょっと最近、体調を崩し気味で。
いつも以上に弱気になってしまいます。
こんな日もありますね。

これから炊いたご飯をラップに包んで冷凍させます。

私の家は人が通る通路側にお風呂場の換気扇などがついていて。
お風呂に入っているのが石鹸の匂いなどで外の人に分かるのですよね。
それも私にはストレスで。
でもやっていくしかないで。

ご飯を包んだらお風呂に入ってこようと思います。